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jeudi 11 février 2021

ES-TU SÉDENTAIRE?

 



Quelle est la  première cause de mortalité ? 

On est sédentaire lorsqu'on est assis plus de __________________

Elle est responsable de nombreuses maladies  telles que: ________________________________

Avec _________________minutes d'activité physique modéré journalière  on réduit les risques de mortalité 

Quelques gestes que je peux faire pour ne pas rester inactif : ___________________________________________________________________

Je ______________ de toutes les occasions pour m'activer : __________________________________________________________________

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